জনপ্রিয় Eno খাওয়া কি ক্ষতিকর?
ইনো ১৮৫০ সাল থেকে পেটেন্ট করা ওষুধ। এটি গ্ল্যাক্সও উৎপাদন করে। এর এক প্যাকেটে সিংহভাগ উপাদানই(২.৩২%) সোডিয়াম বাইকার্বনেট থাকে। মনে রাখতে হবে অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো না। ইনো খাবেন না যখনঃ সোডিয়াম…
জোড়া কলা খেলে কি হয়??
ডাক্তারি মতে, জোড়া কলায় পটাশিয়ামের পরিমাণ অন্যান্য কলার তুলনায় অধিক থাকে।এবং যা আমাদের জন্য অধিক স্বাস্থ্যপদ।পরম্পরাগতভাবে বলা হয় যে,জোড়া কলা বা জোড়া ফল খেলে যমজ সন্তান হয়!!আবার এমন কাহিনি ভারতীয়…
আপেল সিডার ভিনেগার খেলে কি সত্যি ওজন কমে?
হ্যা আপেল সিডার ভিনেগারে ওজন কমে।এছাড়াও শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান রয়েছে আপেল সিডার ভিনেগারে। হাজারো বছর ধরে এই ভিনেগার ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যা তৈরি হয় আপেলের রস থেকে, সঙ্গে ইস্ট…
Tea ব্যাগের চা কি ক্ষতিকর?
সকালবেলায় ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা, সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে আরো এক কাপ চা এবং অফিস চত্বরে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই চায়ের তেষ্টা মেটাতে টি-ব্যাগের ওপরেই ভরসা করতে হয় বেশির…
চোখে চোখ রাখলেই চোখ ওঠে না – সহযোগী অধ্যাপক, ডা. ফরিদুল হাসান
চোখ উঠেছে এমন কারও চোখের দিকে তাকালে নাকি চোখ ওঠে! না, ব্যাপারটা মোটেও তা নয়। আসলে চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস হয় জীবাণু সংক্রমণের জন্য অথবা পরিবেশের বিভিন্ন উপাদানের প্রতি অ্যালার্জির…
আপনার ওজন উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক তো ?
ওজন বাড়লেও সমস্যা আবার ওজন কম হলেও সমস্যা৷ চিকিৎসকরাও গুরুত্ব দেন ওজনের ওপরে৷ মোটা রোগার থেকে শরীর সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল সঠিক ওজন৷ আমরা না জেনেই শারীরিক…
ডায়েটে অতিরিক্ত শসা খাওয়া কি ভালো ??
ডায়েটে অনেকেই শসা খেয়ে থাকেন। ডায়েটেশিয়ানরাও শসা খাওয়ার পরামর্শ দেন। প্রচুর পানি থাকায় শসা খাওয়া সবার জন্যেই ভালো। তবে সারাদিন কিন্তু শসা খেয়ে থাকা ভালো নয়। অতিরিক্ত শসা খেলেও বিভিন্ন…