চোখে চোখ রাখলেই চোখ ওঠে না – সহযোগী অধ্যাপক, ডা. ফরিদুল হাসান

চোখ উঠেছে এমন কারও চোখের দিকে তাকালে নাকি চোখ ওঠে! না, ব্যাপারটা মোটেও তা নয়। আসলে চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস হয় জীবাণু সংক্রমণের জন্য অথবা পরিবেশের বিভিন্ন উপাদানের প্রতি অ্যালার্জির…

Continue Reading চোখে চোখ রাখলেই চোখ ওঠে না – সহযোগী অধ্যাপক, ডা. ফরিদুল হাসান

আপনার ওজন উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক তো ?

ওজন বাড়লেও সমস্যা আবার ওজন কম হলেও সমস্যা৷ চিকিৎসকরাও গুরুত্ব দেন ওজনের ওপরে৷ মোটা রোগার থেকে শরীর সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল সঠিক ওজন৷ আমরা না জেনেই শারীরিক…

Continue Reading আপনার ওজন উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক তো ?

ডায়েটে অতিরিক্ত শসা খাওয়া কি ভালো ??

ডায়েটে অনেকেই শসা খেয়ে থাকেন। ডায়েটেশিয়ানরাও শসা খাওয়ার পরামর্শ দেন। প্রচুর পানি থাকায় শসা খাওয়া সবার জন্যেই ভালো। তবে সারাদিন কিন্তু শসা খেয়ে থাকা ভালো নয়। অতিরিক্ত শসা খেলেও বিভিন্ন…

Continue Reading ডায়েটে অতিরিক্ত শসা খাওয়া কি ভালো ??